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Senioren

Die Gefahren lauern oft zu Hause

Häufig sind es Kleinigkeiten, die zu einem Sturz mit schlimmen Folgen führen

Häufig sind es nur Kleinigkeiten wie zum Beispiel feuchte Fliesen, die im Alltag zu einem Sturz führen. Der kann allerdings bei Senioren schnell zu ernsthaften Verletzungen führen Foto: djd/Supergrip Antirutsch/toa555-Fotolia
Häufig sind es nur Kleinigkeiten wie zum Beispiel feuchte Fliesen, die im Alltag zu einem Sturz führen. Der kann allerdings bei Senioren schnell zu ernsthaften Verletzungen führen Foto: djd/Supergrip Antirutsch/toa555-Fotolia
Ein lose verlegtes Kabel, eine hochstehende Teppichkante oder die Schwelle an der Terrassentür – häufig sind es nur Kleinigkeiten, die im Alltag zu einem Sturz führen. Besonders kritisch sind solche Stolperfallen aber für ältere Menschen. Zum einen ist das Risiko für sie weitaus höher, sich ernsthafte Verletzungen zuzuziehen, zum anderen dauert die Heilung bei Senioren weitaus länger als bei jüngeren Menschen. Nicht zu unterschätzen sind auch die seelischen Folgen: Oft werden Betroffene aus Angst vor einem weiteren Sturz inaktiv und steigern damit ihr persönliches Sturzrisiko.
Häufigster Unfallort: Badezimmer und WC

Die meisten Unfälle älterer Menschen ereignen sich in den eigenen vier Wänden und nicht, wie man annehmen könnte, im Straßenverkehr. Dabei sind Senioren im Badezimmer oder WC besonders gefährdet, denn in Dusche, Badewanne oder auf feuchten Fliesen ist das Risiko auszurutschen besonders hoch. „Dabei lassen sich die Ursachen für solche Unfälle oft schon mit geringem Aufwand beheben”, weiß Gerhard Schaller von Supergrip Deutschland. Der Fachmann erklärt, dass sich etwa Bodenfliesen, Dusch- und Badewannen auch nachträglich mit einer Anti-Rutsch-Behandlung ganz einfach und schnell trittsicher machen lassen. Dazu wird zum Beispiel „SuperGrip Anti-Rutsch“ nach gründlicher Reinigung der zu behandelnden Flächen gleichmäßig auf Fliesen, Naturstein, Granit oder Emaille aufgetragen. Während Wannen nur eine Einwirkzeit von etwa zehn Minuten benötigen, dauert es bei Fliesen rund eine halbe Stunde. Danach hat sich die Oberflächenstruktur dahingehend verändert, dass sie dauerhaft mehr Rutschsicherheit bietet.

Stolperfallen sollte man unbedingt eliminieren

Auch lockere Teppiche oder eine schlechte Beleuchtung führen häufig zu Sturzunfällen. Was aber vielen nicht bewusst ist: Räume, die mit zu vielen Möbeln vollgestellt sind, bergen für alte Menschen ein zusätzliches Unfallrisiko. Altersbedingte Bewegungseinschränkungen erschweren das Durchkommen in einem vollen Zimmer, sodass man wesentlich eher mit dem Fuß irgendwo hängen bleibt und zu Fall kommt. Daher ist es ratsam, sich im Alter von dem einen oder anderen Sessel oder Schrank zu trennen, um sich auch mit Rollator oder Gehhilfe freier in seinen Wohnräumen bewegen zu können.

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