Nie war die ältere Generation so fit wie heute. Eine aktuelle Auswertung des Allensbacher Instituts kommt auf beeindruckende Zahlen. Im Jahr 2019 gehen rund 6,5 Menschen über 50 Jahre regelmäßig ins Fitnessstudio, darunter 1,4 Millionen Menschen über 70. Warum?
Neben der Bewegung und dem Muskelerhalt spielen der Spaß und die sozialen Kontakte eine entscheidende Rolle.