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Rücken-Fitness-Wochen im Medifit Studio Glinde

Trainerin Caro zeigt Medifit-Mitglied Renate die richtigen Übungen für ihren Rücken Foto: Medifit Studio

GLINDE In Deutschland leiden etwa 21 Prozent der Frauen und 15 Prozent der Männer an chronischen Rückenschmerzen. 69 Prozent der Bevölkerung plagt ihr Rücken gelegentlich. Expert/-innen sind sich einig: Rückenschmerzen sind sehr häufig die Folge unseres bewegungsarmen oder einseitig-belastenden Alltags. Seit mehr als 30 Jahren werden in den Medifit Studios für Menschen mit Rückenbeschwerden nach eingehender Analyse spezifische und effektive Trainingsprogramme erstellt. Dr. Meike Gerkens, operative Leitung der Medifit Studios: „Unsere Lösungen sind sehr individuell. Je nach Ausprägung der Beschwerden, sonstiger Belastungen und Vorkenntnissen werden passende Trainingsprogramme erstellt. In manchen Fällen verweisen wir auch erst auf eine ärztliche Untersuchung.“ Bis zum 30. April gibt es die Möglichkeit, ein 6-wöchiges Rücken-Trainingsprogramm für nur 99 Euro zu buchen. Dieses beinhaltet die Nutzung des Fitness-, Kurs- und Wellnessbereichs in allen Medifit Studios, einen Rücken-Check, einen individuellen Trainingsplan, 2 x Personal-Training mit den Rückenexper/-innen, Training am Rücken- und Gelenkzirkel und Rückenworkshops. Die Rücken-Fitness-Wochen sind vom Kontingent begrenzt und nicht mit anderen Aktionen kombinierbar. Gleich loslegen und ein unverbindliches Beratungsgespräch vereinbaren. (pt)

T 040 - 65 86 64 77
www.medifit-studio.de

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