Im „Vital Fitness Ladies First“ sind die Damen jeden Tag der Woche unter sich. Einige wollen ihre Corona-Pfunde loswerden, andere die Fitness verbessern oder Problemzonen den Kampf ansagen. Da das zu Hause nicht leicht ist, sind sie im Studio an der richtigen Adresse. Ein Team aus Fitness-Managerin, Physiotherapeutin, Sport- und Gymnastiklehrer, Fitnessökonom, Ernährungsberaterin und Trainierinnen unterstützt sie. Die lichtdurchfluteten Räume lassen keine Wünsche offen.

Es gibt einen großen Cardiobereich mit Laufbändern, Crosstrainern, Waterrower Rudergeräten und vieles mehr. Im Fitness- und Trainingsbereich gibt es modernste Geräte wie Multipresse, Rückengeräte oder Klimmzugstange. Im Freestyle-Bereich sind Zusatzgeräte wie Kettle-Bells, Power Rope und TRX-Bänder untergebracht. Das Kursangebot beinhaltet etwa Yoga & Life-Balance, Zumba und Bauch-Beine. Zum Entspannen und zur Immunstärkung laden Finnische Sauna und Bio Sanarium ein. Vormittags gibt es eine Kinderbetreuung. Aktuell läuft eine Aktion, bei der Neumitglieder 276 Euro sparen: Probetraining vereinbaren! (daf)

Bergedorfer Straße 142
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