HAMBURG Das Leben nach eigenen Vorstellungen leben, liebe Menschen um sich haben, neugierig bleiben: Diese und weitere Anregungen gibt Glücksforscher Florian Langenscheidt Seniorinnen und Senioren. Für viele Ältere ist das leichter gesagt als getan – besonders für diejenigen, die ganz auf sich allein gestellt sind. „Menschen brauchen Menschen“, gibt Ute Büchmann zu bedenken, „sonst funktioniert das nicht.“ Sie hat das Berufsbild Senioren-Assistenz „erfunden“ und schult seit vielen Jahren nach dem „Plöner Modell“ lebenserfahrene Frauen und Männer zu qualifizierten Senioren-Assistentinnen und -assistenten. Diese bieten ihre Dienste bundesweit über das kostenlose Vermittlungsportal www.die-senioren-assistenten.de an. Teilweise kann die Dienstleistung über die Pflegekasse abgerechnet werden. (djd)

Ein „Muss“ für Ältere

HAMBURG Die Coronakrise hat es gezeigt: Infektionskrankheiten treffen ältere Menschen oft deutlich härter als jüngere. Denn mit den Jahren lässt das Immunsystem nach, hinzu kommen häufig altersbedingte Krankheiten, die den Körper weiter schwächen.

Deshalb ist es für ältere Erwachsene besonders wichtig, Infektionen, wenn möglich, durch eine Impfung vorzubeugen. Gegen die „echte“ Grippe gibt es schon lange wirksame Impfstoffe. Die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt die Grippeimpfung allen Menschen ab 60 Jahren sowie weiteren Risikogruppen wie chronisch Kranken, Schwangeren und Heimbewohnern. Gerade dieses Jahr ist die Impfung wichtig, weil so im Falle eines erneuten Covid-19-Ausbruchs die Gefahr für einen Mix der Krankheiten verringert werden kann. (djd)