Mehl, Wasser, Hefe, Salz, Zeit und Liebe – mehr braucht es nicht für ein gutes Brot. Und genau diese Einfachheit und Natürlichkeit macht die Produkte des traditionellen Backhandwerks zu einer ebenso gesunden wie leckeren Grundlage für eine ausgewogene Ernährung.
Vor allem Brot und Brötchen aus Vollkornmehl sind äußerst nahrhaft, weil das ganze Korn viele Mineralstoffe wie Kalzium und Magnesium, Spurenelemente und Ballaststoffe sowie einige B-Vitamine enthält. „Da steckt alles drin, was der Körper braucht“, sagt Bäckermeister Heinz Hintelmann.
Ab Oktober bietet er in seinen Filialen auch Dinkelbrötchen an. Und aus den Vierländer Mehrkornbrötchen werden Vierländer Vollkornbrötchen – „da steckt dann noch mehr Gutes drin“, so Heinz Hintelmann, der immer wieder gerne Neues ausprobiert und am liebsten saisonale und regionale Zutaten verarbeitet.
Vor allem Brot und Brötchen aus Vollkornmehl sind äußerst nahrhaft, weil das ganze Korn viele Mineralstoffe wie Kalzium und Magnesium, Spurenelemente und Ballaststoffe sowie einige B-Vitamine enthält. „Da steckt alles drin, was der Körper braucht“, sagt Bäckermeister Heinz Hintelmann.
Ab Oktober bietet er in seinen Filialen auch Dinkelbrötchen an. Und aus den Vierländer Mehrkornbrötchen werden Vierländer Vollkornbrötchen – „da steckt dann noch mehr Gutes drin“, so Heinz Hintelmann, der immer wieder gerne Neues ausprobiert und am liebsten saisonale und regionale Zutaten verarbeitet.
Es sind traditionell arbeitende Betriebe wie seiner, die dafür sorgen, dass die Produktvielfalt im Backhandwerk hoch bleibt und somit der Kunde eine große Auswahl hat bei der Zusammenstellung eines ausgewogenen Ernährungsplanes.
Eine Studio-App optimiert den Trainingserfolg
Persystema
Unser Gesundheitsbereich erweitert sich mehr und mehr”, freut sich Oliver Greve von Persystema am Weidenbaumsweg 139.
Kurse wie Stretch & Relax, Yoga plus oder LNB-Motion, das Ganzkörper-Trainingsprogramm für Dehnung, Kräftigung und mehr Beweglichkeit ergänzen nun das five Rücken- und Gelenkzentrum sowie den modernen Maschinenpark für Muskelkräftigung. Massagen, Shiatsu und Schmerztherapie runden das Angebot ab. „Gesund trainieren ist unsere Devise“, erläutert Oliver Greve. Um dieses Ziel zu optimieren, werden nun die ersten Phasen einer neuen Trainingssteuerung eingeführt. Herzstück ist die Persystema App. Diese bietet auf dem Handy den persönlichen, interaktiven Trainingsplan, Trainings- und Kurstermine und vieles mehr. Trainingsverläufe können so besser dokumentiert, analysiert und ausgewertet werden.
Kurse wie Stretch & Relax, Yoga plus oder LNB-Motion, das Ganzkörper-Trainingsprogramm für Dehnung, Kräftigung und mehr Beweglichkeit ergänzen nun das five Rücken- und Gelenkzentrum sowie den modernen Maschinenpark für Muskelkräftigung. Massagen, Shiatsu und Schmerztherapie runden das Angebot ab. „Gesund trainieren ist unsere Devise“, erläutert Oliver Greve. Um dieses Ziel zu optimieren, werden nun die ersten Phasen einer neuen Trainingssteuerung eingeführt. Herzstück ist die Persystema App. Diese bietet auf dem Handy den persönlichen, interaktiven Trainingsplan, Trainings- und Kurstermine und vieles mehr. Trainingsverläufe können so besser dokumentiert, analysiert und ausgewertet werden.
Damit sichert Persystema individuelle Betreuung und optimales Training. Wer die App nicht nutzen möchte, bekommt auf Wunsch weiterhin Trainingskarten auf Papier. Wofür man sich auch entscheidet, eines ist sicher: Persystema bietet ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und individuell abgestimmte Trainingssteuerung.